7ª Edició de “Temps de sons”

Del 3 d’Octubre al 5 de desembre del 2017 s’iniciarà la 7a edició del Temps de Sons, una activitat impulsada des de les regidories  d’Acció Social i Habitatge, cultura i Salut de l’Ajuntament de Santa Coloma de Farners i que compta amb el suport de Dipsalut.
 
Es tracta d’un espai gratuït de suport personal guiat per la musicoterapeuta Anna G Castells, on s’utilitzen diferents tècniques de musicoteràpia amb la finalitat d’ajudar a gestionar emocions difícils de forma saludable.
 

Continua llegint

Anuncis
Publicat dins de General | Deixa un comentari

Preneu precaucions davant la calor

Consells per evitar els problemes causats per la calor

  1. Protegiu-vos del sol i la calorResultat d'imatges de onada de calor generalitat de catalunyaA casa, controleu la temperatura:
  • Durant les hores de sol, tanqueu les persianes de les finestres on toca
  • Obriu les finestres de casa durant la nit, per refrescar-la
  • Estigueu-vos a les estances més fresques
  • Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat, ventalls) per refrescar l’ambient. Si no teniu aire condicionat, mireu de passar les hores de més calor, o com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes, biblioteques, etc.)
  • Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc

  Continua llegint

Publicat dins de Salut Comunitària | Deixa un comentari

Setmana Sense Fum a Santa Coloma de Farners

Vols saber com tens el pulmó?
Amb motiu de la celebració de la Setmana Sense Fum, DIMARTS 30/5, DE 15-17H, AL CAP DE STA. COLOMA FARNERS, determinació EDAT PULMONAR.

Imatge relacionada

Publicat dins de Activitats del centre, Salut Comunitària, Tabac | Deixa un comentari

Setmana de la salut 2017 a Santa Coloma de Farners

Com cada any Santa Coloma ha celebrat el Dia Mundial de la Salut, però aquest any la programació de diferents actes per tots els gustos i edats, han acabat convertint la jornada en una setmana plena d’activitats esportives, culturals i educatives.

Una caminada, una marxa nòrdica, classes de ioga i gimnàstica per la gent gran o una xerrada per part d’una nutricionista esportiva han omplert la setmana del 3 al 7 d’abril. La festa ha culminat a la Plaça Farners el dia 8 d’abril on s’ha dut a terme una sessió de Zumba per animar la jornada, una Màster Class de cuina saludable amb dos cuiners especialitzats que ens han explicat com fer receptes saludables i d’allò més originals, una gimcana per la salut on hi han participat els més petits tot aprenent les millors opcions a l’hora d’escollir un àpat i finalment una actuació per part d’un dels grups de teatre local, Salij3, amb l’espectacle “ImproShow”, dedicat a l’alimentació saludable. Continua llegint

Publicat dins de Dia mundial de la salut, General, Salut Comunitària | Deixa un comentari

Setmana de la salut a Santa Coloma de Farners

Continua llegint

Publicat dins de General, Salut Comunitària | Deixa un comentari

La prevenció de la mutilació genital femenina

La mutilació genital femenina (MGF) és el nom genèric donat a aquelles pràctiques que impliquen l’extirpació total o parcial dels genitals externs femenins o altres agressions als òrgans genitals de les dones per raons culturals, religioses o d’altres amb finalitat no terapèutica. La mutilació genital femenina es practica a vint-i-sis països africans i en alguns d’Àsia. Continua llegint

Publicat dins de General, Salut Comunitària | Deixa un comentari

Campanya de vacunació contra la grip 2016

L’institut Català de la Salut, com cada any per aquestes dates, torna a engegar la campanya de vacunació contra la grip.grip-2016

L’objectiu de la campanya és que, quan s’iniciï la temporada gripal, la població ja estigui immunitzada reduint així el nombre de casos, les complicacions greus i les morts que causa la malaltia. La vacunació és la mesura preventiva més eficient per mantenir la grip sota control, principalment en aquelles persones més vulnerables i, per tant,  susceptibles de patir complicacions.

Continua llegint

Publicat dins de General, Salut Comunitària | Deixa un comentari

Salut i escola 2016-2017

Torna la tardor, torna el mes d’Octubre i torna el programa de Salut i Escola a Santa Coloma de Farners.

logo_sie Continua llegint

Publicat dins de Salut Comunitària, Salut i Escola | Deixa un comentari

Tornada a l’escola

Torna el mes de setembre, s’acaben les vacances i les escoles obren novament les portes per a un nou curs escolar.

motxilla

Els alumnes tornen a classe desprès d’un llarg estiu, tornen amb una motxilla plena d’entusiasme, noves experiències,… i molt material escolar. L’excés de pes que porten, sobretot els primers dies, poden ocasionar problemes d’esquena que podem evitar seguint unes recomanacions que dona el canalsalut de la Generalitat de Catalunya i que us poden ser d’utilitat: Continua llegint

Publicat dins de General, Pediatria, Salut i Escola | Deixa un comentari

Setmana sense fum 2016

Del 24 al 31 de maig s’ha celebrat arreu la setmana sense fum. Com cada any el CAP de Santa Coloma de Farners s’ha sumat a la celebració, però aquest cop no ho hem fet sols. Gràcies a la col·laboració d’alguns artistes i esportistes locals i nacionals hem portat a terme la campanya: “Ells diuen NO i tu, què hi dius?”. Continua llegint

Publicat dins de General, Salut Comunitària, Tabac | Deixa un comentari